족저근막은 발바닥 전체에 퍼져 있어 걷거나 뛸 때 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하고 발의 곡선을 유지하며 발에 탄력을 주는 중요한 구조입니다.

무리한 운동이나 하이힐 등 신발을 오래 신게 되면 족저근막에 무리가 가해지면서 붓고 염증이 발생하는 질환을 족저근막염이라고 합니다. 

1 자고 일어나서 아침에 첫 발을 디딜 때 통증을 호소합니다.

2 오랜 시간 앉았다가 일어나면 발바닥에 통증이 있고, 심한 경우 불편할 정도로 통증이 심합니다.

3 족저근막염이 어느 정도 진행되면 서 있을 때 뻣뻣하거나 통증 정도가 심해집니다.

4 발가락을 발 등 쪽으로 구부리면 통증이 더 심해집니다.